Детское горе: особенности переживания смерти детьми - психолог Титова Юлия

Специфика детского горя:

Острая реакция для них несвойственна, она откладывается на месяцы. Кроме того, дети могут реагировать невротически: энурез, сосание пальца, т.п. Кажется, что ребёнок не переживает, теряет игрушку и начинает рыдать и из-за игрушки и из-за горя. Важно! Нельзя отвлекать от переживания горя. Например, умерла собачка, не стоит подменять другой. Как будто ребенка лишаем права чувствовать потери, а ребёнок это чувствует.

Нормальные реакции на потерю:

1. Вопросы и интерес. Нужно терпеливо отвечать ребёнку. Когда ребенок спрашивает про одно и то же многократно – отвечать, т.к. ребёнку что-то нужно пережить.

2. Изменения в поведении: непослушание, агрессия, рассеянность, нарушения работоспособности, странности в поступках, высказываниях.

3. Тревога, страх собственной смерти или смерти других близких людей. Важно! Говорить правду, что все люди умирают, но сначала они рождаются, затем начинают посещать детский сад, затем школу, затем институт, затем свадьба, затем у них рождаются дети, и т.п. Одним словом, впереди целая жизнь. По поводу страхов не обманывать, лучше говорить правду.

4. Печаль, слёзы. Внешне выражаемое детское горе довольно интенсивно, но не продолжительно. Важно! Обеспечить душевным теплом, подержать за ручку, т.п.

5. Чувство вины. Объяснять ребёнку, что могут быть плохие мысли, но другие действия (мысли не равны действию) ребёнок не виноват.

Патологические реакции на потерю:

(обязательное обращение к детскому психологу, психотерапевту)

1. Длительное неуправляемое поведение*

2. Полное отсутствие эмоций*

3. Слишком долгое или необычное горевание*

4. Резкое снижение школьной успеваемости. Плохие отметки, несмотря на старание, а так же отказ посещать школу*

5. Агрессия, нарушения прав других людей, оппозиция авторитетным людям*

6. Частые необъяснимые вспышки гнева, деструтивные способы выражения гнева

7. Стойкая тревога или фобия, продолжительный страх находиться одному, частые паники

8. Постоянные ночные кошмары, выраженные трудности засыпания или другие расстройства сна, отказ идти спать

9. Гиперактивность, непоседливость, если раньше этого не было. Поведение, свойственное раннему возрасту в течение продолжительного периода

10. Множественные жалобы на физические недуги, несчастные случаи

11. Воровство

12. Избегание разговоров и даже упоминания об умершем или о смерти

13. Чрезмерная имитация умершего, повторяющиеся высказывания о желании соединиться с умершим

14. Затянувшаяся депрессия, во время которой ребенок теряет интерес к окружению и не способен справляться с повседневными делами

15. Невротические психосоматические симптомы: повышенная возбудимость, головные боли, энурез, т.д.

* - дольше, чем 6 месяцев

Возраст до 2 лет: смерть не может быть понятой, но при этом ребёнок замечает отсутствие умершего и изменение эмоционального состояния тех, кто рядом с ним. Ребёнок проявляет раздражительность, крикливость, изменение в привычках питания, расстройства кишечника, мочеиспускания.

Возраст с 2 до 3 лет: ребёнок начинает искать умершего. Важно! Поддерживать стабильность, распорядок дня.

Возраст с 3 до 5 лет: «Похожа ли смерть на сон?» Смерть не является сном! Умер и никогда не вернётся. Объяснять ребёнку, что от наших пожеланий никто не умирает или от того, что мы сделали/не сделали. Формировать воспоминания об умершем и рассказывать ребёнку о нём (чтобы не формировался миф)

Возраст с 6 до 8 лет: Остаются трудности в понимании смерти, чувства неопределённости, ненадёжности. Ребёнок должен сам решать, с кем делиться, а с кем нет.

Возраст с 9 до 12 лет: Переживание утраты может приводить к чувству беспомощности. Дети скрывают свои эмоции: становятся более обидчивыми, ранимыми. Невозможно заменить того, кто умер.

Возраст с 13 до 17 лет: Нужно помогать детям фокусироваться на собственных потребностях. Может развиваться замкнутость, стремление к одиночеству.

Помощь ребёнку:

1. Вопрос: Сообщать ли ребёнку о смерти близкого или нет? Ответ: Сообщать (желательно, чтобы эту новость сообщал кто-то из близких. Говорить мягко, но прямо и правдиво: «Умер». Нельзя говорить: «заснул, ушёл, улетел, т.п.» Важно! Быть готовым помочь ребёнку выразить его чувства (обнять, взять на руки, т.п.) Если не говорить, то у ребёнка возрастает тревога, почва для страха и недоверия.

2. Вопрос: Включать ли в хлопоты, связанные с похоронами? Ответ: Да. Иначе, будет чувствовать себя покинутым наедине со своими чувствами.

3. Вопрос: Брать с собой на похороны? Ответ: Брать. Иначе, отношения могут остаться незавершёнными.

4. Вопрос: Вспоминать ли с ребёнком умершего или нет? Ответ: Вспоминать (рассказывать про умершего, смотреть фотографии) Иначе, детское горе останется не вполне прожитым.