Услуги

Статьи:

Психолог взрослым

Психолог взрослымЕсли Вы оказались в трудной жизненной ситуации, утратили душевный покой, если Вы переживаете кризис или осуществляете выбор, если у Вас возникли вопросы, Вы можете обратиться ко мне за психологической помощью. В уютной атмосфере, абсолютно конфидециально Вы можете доверить свои мысли, чувства, переживания.

Что такое индивидуальное психологическое консультирование

  • Процесс оказания психологической помощи, в ходе которого специалист помогает прежде всего людям, испытывающим трудности в повседневной жизни, деятельности, общении, в отношениях и т. д.

Какова цель психологического консультирования ?

  • Помощь клиенту в решении его проблемы. Осознать и изменить малоэффективные модели поведения, для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Какова частота и продолжительность сессий?

  • Обычно сессии проводятся один раз в неделю и продолжаются один час или 50 мин.

Какова длительность терапии?

  • Психологическое консультирование чаще бывает краткосрочным: 5-6 встреч с клиентом.
  • Процесс психотерапии длится несравнимо дольше и ориентирован на десятки, а то и сотни встреч в течение ряда лет. В таких отношениях клиент приобретает ценный опыт построения зрелых и открытых отношений, учиться безопасно для себя предъявлять свои чувства, потребности, не боясь в своей открытости быть оцененным или использованным в чужих интересах.

В каких случаях стоит обратиться к психологу?

Обратиться стоит, в случае:

  • переживания кризиса;
  • измены одного из супругов;
  • поиска партнера;
  • осуществления выбора;
  • переживания горя, утраты;
  • переживания развода, расставания;
  • поиска собственного пути развития;
  • неуверенности в себе, заниженной самооценки;
  • переживания травматических событий;
  • переживания страхов и тревоги;
  • панические атаки;
  • депрессивные состояния, потеря смысла жизни и др.

Звоните и записывайтесь на прием! Буду рада оказать профессиональную поддержку.

Записаться на консультацию к психологу можно
по телефону +7-926-718-50-15

Рекомендуемая литература:

Популярные книги

Разговор с родителями
Разговор с родителями

Для педагогов, психологов, врачей эта книга - "обязательная" программа. Великий психоаналитик и детский психиатр адресует книгу и всем...

Когда ваш ребенок сводит вас с ума
Когда ваш ребенок сводит вас с ума
Эда Ле Шан

Выдающийся американский педагог, «психологический доктор Спок», мудрый и чуткий специалист — Эда Ле Шан анализирует типичные конфликтные...

Маленькие дети и их матери
Маленькие дети и их матери
Д.В. Винникот

Для родителей - будущих и настоящих мам и пап - такая книга бесконечно важна, потому что снимает беспочвенные тревоги и вселяет...