песочная терапия

Услуги

Статьи:

Песочная терапия

Песочная терапияПесочная терапия (sandplay) – метод sandplay (дословно – песочная игра) – одна из техник аналитического процесса, рассматриваемого через призму юнгианской психологии, во время которого анализируемый – ребёнок строит собственный микрокосм из песка и миниатюрных фигурок.

Песок — загадочный материал. Он обладает способностью завораживать человека - своей податливостью, способностью принимать любые формы: быть сухим, легким и ускользающим или влажным, плотным и пластичным. Песок нередко действует на детей как магнит. Прежде чем они успеют осознать, что они делают, их руки сами начинают просеивать песок, строить тоннели, горы и т.д. А если к этому добавить миниатюрные фигурки, игрушки, тогда появляется целый мир, разыгрываются драмы, и ребенок полностью погружается в игру. Песок обладает свойством пропускать воду. В связи с этим специалисты утверждают, что он поглощает негативную психическую энергию, взаимодействие с ним очищает энергетику человека, стабилизирует эмоциональное состояние.

Так или иначе, наблюдения и опыт показывают, что игра в песок позитивно влияет на эмоциональное самочувствие детей и взрослых, это делает прекрасным средством для "заботы о душе" именно так переводится термин "психотерапия".

Ребенок в процессе песочной игры имеет возможность выразить свои самые глубокие эмоциональные переживания, он освобождается от страхов и пережитое не развивается в психическую травму.

Цель такой терапии - не менять и переделывать ребенка, не учить его каким-то специальным поведенческим навыкам, а дать возможность ребенку быть самим собой.

Игра в песке дает средства для разрешения конфликтов и передачи чувств. Игрушки вооружают ребенка подходящими средствами, поскольку они, вне всякого сомнения, являются той средой, в которой может осуществляться самовыражение ребенка. В свободной игре он может выразить то, что ему хочется сделать. Когда он играет свободно, а не по чьей-то указке, он совершает целый ряд независимых действий. Чувства и установки, которые ребенок, возможно, боится выразить открыто, можно, ничего не опасаясь, спроецировать на выбранную по собственному усмотрению игрушку. Вместо того чтобы выражать чувства и мысли в словах, ребенок может закопать в песок ту или иную игрушку, ударить, утопить и т.д. Чувства ребенка часто невозможно выразить вербально (словами).

Игру детей можно оценить более полно, если признать, что она является для них средством коммуникации. Дети более полно и более непосредственно выражают себя в спонтанной, инициированной ими самими игре, чем в словах, поскольку в игре они чувствуют себя более удобно. Для детей "отыграть" свой опыт и чувства - наиболее естественная динамическая и оздоровляющая деятельность, которой они могут заняться.

Основополагающая идея песочной терапии сформулирована так: "Игра с песком предоставляет ребенку возможность избавиться от психологических травм с помощью перенесения вовне, на плоскость песочницы, фантазий и формирования ощущения связи и контроля над своими внутренними побуждениями. Установление связи с бессознательными побуждениями, особенно с архетипом самости, и их выражение в символической форме в значительной мере облегчают здоровое функционирование психики".

Ребёнку предлагается просто создать в поддоне с песком что он пожелает. Он может выбрать создать ландшафт или другую какую-нибудь картину или решить вылепить скульптуру или просто играть с песком.Используя поддон с песком ребенок свободен воплощать свои фантазии, выводить наружу и делать ощутимым трехмерным свой внутренний мир. Психолог спокойно наблюдает на небольшом расстоянии, фиксирует реакции, поведение ребёнка, развитие картины, чтобы индентифицировать объекты на картине в дальнейшем. Ребенок может говорить, а может молчать. Он может быть совершенно спокоен или спонтанно говорить о своей картине, рассказывать ее историю, давать объяснения того, что он делает или раскрывать персональное значение объектов. Часто что-то на картине заставляет пациента проговаривать прошлый опыт или настоящие проблемы. Иногда, после реакции на картину, пациент может решить изменить ее, что он свободен сделать.Когда это случается, можно увидеть что произошло продвижение в терапии только за счет того , что ребенок создал картину и отреагировал на нее.

Просто взаимодействие с песком похоже дает хороший эффект. Глубоко интровертные и особенно напряженные пациенты расслабляются. Гиперактивные или истеричные успокаиваются. Как будто прикасание к осязаемой трехмерной реальности несет успокаивающий эффект сам по себе.

В создание песочной композиции вовлечено множество физических процессов, таких как телодвижения, тактильные и зрительные ощущения, действия с фигурками и т.д. При тактильном контакте с песком и выборе фигурок у клиента возникают чувства и воспоминания. Физическое ощущение прикосновения к песку способствует интеграции нервных процессов в теле, лимбической системе и правом полушарии коры головного мозга. Другими словами, создание песочной композиции активирует и приводит в движение нейронные структуры мозга.

Рекомендуемая литература:

Популярные книги

Разговор с родителями
Разговор с родителями

Для педагогов, психологов, врачей эта книга - "обязательная" программа. Великий психоаналитик и детский психиатр адресует книгу и всем...

Когда ваш ребенок сводит вас с ума
Когда ваш ребенок сводит вас с ума
Эда Ле Шан

Выдающийся американский педагог, «психологический доктор Спок», мудрый и чуткий специалист — Эда Ле Шан анализирует типичные конфликтные...

Маленькие дети и их матери
Маленькие дети и их матери
Д.В. Винникот

Для родителей - будущих и настоящих мам и пап - такая книга бесконечно важна, потому что снимает беспочвенные тревоги и вселяет...