Если Вы оказались в трудной жизненной ситуации, утратили душевный покой, если Вы переживаете кризис или осуществляете выбор, если у Вас возникли вопросы, Вы можете обратиться ко мне за психологической помощью. В уютной атмосфере, абсолютно конфидециально Вы можете доверить свои мысли, чувства, переживания.

Что такое индивидуальное психологическое консультирование

• Процесс оказания психологической помощи, в ходе которого специалист помогает прежде всего людям, испытывающим трудности в повседневной жизни, деятельности, общении, в отношениях и т. д.

Какова цель психологического консультирования?

• Помощь клиенту в решении его проблемы. Осознать и изменить малоэффективные модели поведения, для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Какова частота и продолжительность сессий?

• Обычно сессии проводятся один раз в неделю и продолжаются один час или 50 мин.

Какова длительность терапии?

• Психологическое консультирование чаще бывает краткосрочным: 5-6 встреч с клиентом.
• Процесс психотерапии длится несравнимо дольше и ориентирован на десятки, а то и сотни встреч в течение ряда лет. В таких отношениях клиент приобретает ценный опыт построения зрелых и открытых отношений, учиться безопасно для себя предъявлять свои чувства, потребности, не боясь в своей открытости быть оцененным или использованным в чужих интересах.

В каких случаях стоит обратиться к психологу?

Обратиться стоит, в случае:

• переживания кризиса;
• измены одного из супругов;
• поиска партнера;
• осуществления выбора;
• переживания горя, утраты;
• переживания развода, расставания;
• поиска собственного пути развития;
• неуверенности в себе, заниженной самооценки;
• переживания травматических событий;
• переживания страхов и тревоги;
• панические атаки;
• депрессивные состояния, потеря смысла жизни и др.

Звоните и записывайтесь на прием! Буду рада оказать профессиональную поддержку.

Записаться на консультацию к психологу можно
по телефону +7-926-718-50-15